jueves, 16 de mayo de 2013

!A comer!

Ahora que estamos plantando cilantro, te queremos presentar una receta que te puede ser útil para cuando tu cosecha esté lista.

Verás que te sabrá mejor sabiendo que fue gracias a tu esfuerzo y dedicación.

Nombre de la receta: Pollo al cilantro
Grado de dificultad: Fácil
Rendimiento: 4 personas


Ingredientes:
  • 4 mitades de pechuga
  • yogurt natural sin dulce
  • 1/4 de cebolla picada
  • 4 cucharadas de queso crema
  • menos de 1/4 de leche
  • Mantequilla para freír la necesaria
  • 1 taza de cilantro picadito
  • Sal y pimienta 1 cucharada de fécula de maíz diluida en un poquito de leche
Procedimiento: 
  • Primero sellamos las pechugas que salpimentaremos previamente en una sartén caliente y mantequilla, sacamos y reservamos.
  • En esa misma sartén agregamos la cebolla a que acitrone hecho esto vertemos el yogurt mezclado con el queso crema y la leche el cilantro sazonamos con sal y pimienta y agregamos las pechugas, tapamos y dejamos que se cocinen a fuego bajo hasta que se cuezan y la salsa quede espesita.
Esta es una rica receta para hacer y disfrutar en familia, pruébala !No te arrepentirás!


Sylvia Cárdenas

No hay comentarios:

Publicar un comentario